5 Bonnes raisons de pratiquer la Marche Nordique Une activité accessible à tous et sans traumatisme Une sollicitation de tous les muscles du corps Une meilleure respiration et oxygénation de l’organisme Une dépense d’énergie plus importante qu’en randonnée pédestre traditionnelle Une amélioration de la coordination, de l’équilibre, de la tonicité
Séance le samedi matin de 9h00 à 10h30 Stade Bernard Lama à Villetaneuse
40 rue Edouard Vaillant, 93430 Villetaneuse Plus d’infos, contactez Mostafa au 06 27 05 84 85
Venez découvrir le HATHA YOGA avec de la relaxation, des postures douces et dynamiques, des techniques de respiration et de la méditation. PMAV vous laisse le choix :
JEUDI de 18h30 à 19h30 Centre socio culturel Clara Zetkin 1 avenue Jean-Jaurès 93340 VILLETANEUSE
SAMEDI de 10h00 11h45 Gymnase Paul Langevin 6 rue Paul langevin 93340 VILLETANEUSE
Pierrefitte Multi Athlon , association sportive de la Seine Saint Denis.
Notre ambition est de promouvoir l'intérêt général en nous mettant au service de tous les publics, via l'apprentissage et la pratique évolutive d'activités sportives et éducatives